zdrowie psychiczne Zapiski z terapii. Regulacja emocji i przetrwanie kryzysu. by Zuzanna 28 marca, 2021 by Zuzanna 28 marca, 2021 Dziś dzielę się z Wami kolejnym odcinkiem w ramach cyklu #zapiskizterapii. Tym razem poruszam temat regulacji emocji i umiejętności przetrwania kryzysu. Jak zwykle pierwsze skrzypce odgrywa tu #uważność, bo najpierw musimy zauważyć… Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail