zdrowie psychiczne Mindfulness czyli uważność by Zuzanna 18 września, 2020 by Zuzanna 18 września, 2020 Już dosyć dawno odkryłam, że najlepiej praktykuje mi się #uważność, gdy fotografuję. To pozwala mi być całkowicie tu i teraz, nie rozpraszać głowy setkami myśli, które atakują zewsząd próbując przejąć uwagę… Read more 0 FacebookTwitterPinterestEmail
